Sölden: im Sommer bekannt als Bike Republic, im Winter ein schneesicheres Wintersportmekka mit zwei Gletschern und hohen Gipfeln. Ich habe Sölden in Tirol im Sommer für ein paar Tage besucht und habe ein paar tolle Tipps für dich!
Tipp 1: Frühstück auf dem Berg in Maria’s Alm
Hoch über dem Dorf liegt Maria’s Alm, eine urige Berghütte mit einer Terrasse mit Blick auf die Berggipfel. Das Frühstück auf Maria’s Alm ist einer der Momente, in denen du denkst: Dafür bin ich in die Berge gekommen. Buche hier das Bergfrühstück mit einer Aussicht, die dich sprachlos machen wird.
Maria’s Alm liegt oberhalb von Sölden, in einer Berglandschaft, in der im Winter Ski gefahren und im Sommer gewandert und geradelt wird. Die Alm liegt auf der Höhe und von der Terrasse aus hast du einen Blick auf die beeindruckenden Berge der Ötztaler Alpen. Kein Verkehr, keine Menschenmassen, nur frische Bergluft und Weite. Der Weg dorthin ist Teil des Erlebnisses. Du erreichst Maria’s Alm zu Fuß über einen gut ausgetretenen Wanderweg von Sölden aus, ein harter Aufstieg. Oder du fährst mit dem Auto oder den öffentlichen Verkehrsmitteln nach Hoch Sölden und beginnst deine Wanderung dort. Dann hast du bereits die größte Höhe bezwungen.
Das Frühstück ist purer Genuss! Ein sprudelndes, leckeres Brot, reichhaltiger Belag, selbstgemachte Marmelade, der köstlichste Kaiserschmarrn und die Aussicht auf die Berge gehören dazu.
Tipp 2: Über den Timmelsjoch-Pass nach Italien
Ein wörtliches und bildliches Highlight: Das Timmelsjoch ist ein Grenzpass zwischen Italien und Österreich. Fahre über den Pass, halte an den verschiedenen Aussichtspunkten an, wandere zur Oberglanegg Alm, esse in Italien zu Mittag und schlängel dich zurück nach Sölden. Spektakulär!
Der Timmelsjoch-Pass verbindet Österreich mit Italien und ist eine der beeindruckendsten Strecken in den Alpen: schroff, grandios und überraschend ruhig, wenn du zur richtigen Zeit dort bist. Das Timmelsjoch befindet sich am Ende des Ötztals, kurz vor Sölden, an der Grenze zwischen Tirol und Südtirol. Mit über 2.500 Metern ist es einer der höchsten befahrbaren Pässe in Österreich. Auf der einen Seite blickst du auf die Ötztaler Alpen, auf der anderen Seite winkt Italien.
Die Straße ist ein Erlebnis: kurvenreich, höher und höher, mit Aussichtspunkten, an denen du fast automatisch anhältst. Im Sommer ist der Pass für Autos, Motorräder und Radfahrer geöffnet (Achtung: es ist eine Mautstraße). Mit dem Fahrrad ist es ein anstrengender Aufstieg, aber gerade deshalb bei Radfahrern so beliebt. Im Winter ist der Pass geschlossen. Die Landschaft verändert sich ständig. Grüne Almwiesen wechseln mit Felsen und schroffen Berggipfeln. Unterwegs kommst du an mehreren Aussichtspunkten und architektonischen Haltepunkten vorbei – halte wirklich an, es ist so schön! Fahre früh am Morgen oder später am Tag, wenn es ruhiger ist. Kombiniere die Fahrt mit einer kurzen Wanderung an einem der Haltepunkte oder fahre weiter nach Italien, um auf der anderen Seite des Passes zu Mittag zu essen.
Tipp 3. Tirols höchster Wasserfall
In der Nähe von Umhausen befindet sich der höchste Wasserfall Tirols: Stuibenfall Umhausen. Fahre mit dem Bus hinauf, steige beim Gasthof Hotel Stuibenfall aus, gehe 700 Stufen hinunter und ende über die 80 Meter lange Hängebrücke. Großartig!
Mit über 150 Metern ist der Stuibenfall der höchste Wasserfall Tirols und du kannst ihn hören und fühlen, sobald du dich ihm näherst. Das Wasser stürzt hier nicht in einer geraden Linie hinunter, sondern in mehreren Stufen über die Felsen. Der Wasserfall befindet sich in der Nähe von Umhausen, im Herzen des Ötztals. Von Sölden aus kannst du in etwa 20 Minuten dorthin fahren. Der Wasserfall befindet sich etwas außerhalb des Dorfes, an einer steilen Felswand, mitten im Grünen. Du kannst den Stuibenfall auf verschiedenen Wegen erreichen. Die beliebteste Route beginnt am Parkplatz in Umhausen und führt dich über einen gut ausgebauten Wanderweg hinauf. Unterwegs überquerst du Hängebrücken und steigst Holztreppen hinauf, insgesamt mehr als 700 Stufen, während du den Wasserfall jedes Mal von einer anderen Seite aus sehen kannst. Du willst lieber weniger klettern? Vom Parkplatz aus kannst du mit den öffentlichen Verkehrsmitteln zum Gasthof Hotel Stuibenfall fahren und von dort aus am Wasserfall vorbei hinunterlaufen.
Tipp 4. Backstuba in Sölden
In der Backstuba in Sölden bekommst du nicht nur leckeres Brot, du kannst dort auch frühstücken. Tu es einfach!
Die Backstuba liegt zentral in Sölden, direkt an der Hauptstraße durch den Ort. Du kannst von deinem Hotel oder deiner Wohnung aus direkt dorthin laufen, und das ist auch ein schöner Zwischenstopp nach einer Wanderung oder einem Skitag. Hier mischt sich immer ein gemütliches Gemurmel von Einheimischen und Feriengästen. Warm, lebendig und genau richtig, wenn du deinen Tag in Sölden entspannt beginnen oder zwischen den Bergabenteuern eine Pause einlegen willst. Es ist eine Bäckerei und ein Café in einem. Hier gibt es frisch gebackene Brötchen, süßes Gebäck, die leckersten Croissants, guten Kaffee und ein komplettes Frühstück, bei dem du dir aussuchen kannst, worauf du Lust hast. Keine Hektik, aber Qualität.
Tipp 5. Auswärts essen
Im Corso in Sölden gibt es leckere Pizzen und Pasta. Das italienische Restaurant liegt zentral in Sölden, direkt am Bach. Corso ist bei Einheimischen und Urlaubern gleichermaßen beliebt. In der Hochsaison ist eine Reservierung empfehlenswert, vor allem am Abend. Auf der Speisekarte stehen Klassiker, die dich glücklich machen werden: knusprige Pizzen aus dem Ofen, frische Pasta, Risotto und gute Weine. Keine komplizierten Kombinationen, nur vertraute Geschmacksrichtungen, die nach einem Tag im Freien perfekt sind.
Tipp 6. In einer Berghütte schlafen
Das Leben in einer Berghütte erleben? Eine Nacht in der Höhe schlafen? Wandere zur Amberger Hütte auf 2135 Metern (6,2 Kilometer, 546 Meter Aufstieg). Die Hochebene (Sulztals), auf der du ankommst, ist atemberaubend schön! Von der Terrasse der Hütte blickst du auf die Stubaier Alpen. Verbringe die Nacht in einem Doppel- oder Mehrbettzimmer, eine Reservierung ist ein Muss.
Die Nacht hoch in den Bergen zu verbringen ist ein Erlebnis, das dir in Erinnerung bleiben wird. Die Wanderung zur Amberger Hütte ist schon schön, aber der Moment, in dem du auf dem Plateau ankommst, fühlt sich wie eine Belohnung an. Die Hütte befindet sich auf 2.135 Metern Höhe, am Ende des Sulztals. Dieses weite Tal, das von schroffen Gipfeln umgeben ist, gehört zu den schönsten Hochebenen Tirols. Von der Terrasse aus blickst du auf die Stubaier Alpen, ein Blick, der sich jeden Tag aufs Neue bietet. Du erreichst die Amberger Hütte zu Fuß. Die Wanderung ist etwa 6,2 Kilometer lang und hat einen Anstieg von 546 Metern. Der Weg ist gut markiert und steigt allmählich an, sodass er für viele Wanderer machbar ist. Auf dem Weg verändert sich die Landschaft langsam: von grünen Almwiesen zu einer offenen, fast unberührten Bergwelt. Nimm dir Zeit, schau dich um: Hier geht es nicht um Geschwindigkeit.
Du kannst in einem gemütlichen Doppelzimmer oder in einem Mehrbettzimmer übernachten. Kein Luxus im klassischen Sinne, aber alles, was du brauchst: Wärme, Ruhe, eine Mahlzeit und dieses besondere Gefühl, nachts wirklich mitten in den Bergen zu sein. Nachts färbt sich der Himmel über den Gipfeln rosa, morgens wachst du mit Stille und frischer Bergluft auf. In der Hütte herrscht dann reges Treiben, wenn alle Wanderer früh wieder zu ihren Mehrtagestouren aufbrechen.
Tipp 7. Glanz & Glory in Sölden
Das Glanz & Glory liegt zentral in Sölden, in Gehweite von Hotels, Liften und Geschäften. Kombiniere eine Tour durch das Dorf mit einem Kaffeestopp hier oder einem Moment für dich selbst. Im Inneren des Ladens findest du eine sorgfältig zusammengestellte Kollektion von Lifestyle-Artikeln, Mode, Accessoires und Geschenken, die alle ein Auge für Qualität und Design haben. Im hinteren Teil des Ladens befindet sich die Kaffee-Ecke: ein guter Ort für einen guten Espresso oder Cappuccino.
Weitere Tipps für Sölden
Und dann kannst du zu den Gletschern gehen, im außergewöhnlichen Restaurant Ice Q auf 3048 Metern zu Mittag essen, mit der Bergbahn bergab fahren, die Drei Seen Wanderung in Kühtai machen, Mountainbike fahren, mit dem Bus zur Fiegl’s Hütte wandern und… und.
Urlaub in Sölden?
Ich habe zwei besondere Übernachtungsmöglichkeiten für dich:
- Grünwald Resort Sölden hat moderne Wohnungen, Chalets und Suiten. Es liegt direkt an den Skipisten und Radwegen, so dass du im Winter Ski-in/Ski-out hast und im Sommer direkt zu Wanderungen oder Mountainbike-Touren aufbrechen kannst. Nach einem aktiven Tag kannst du dich im Wellnessbereich mit Schwimmbad, Sauna und Dampfbad entspannen.
- Das Peak Sölden liegt direkt an der Piste am Giggijoch. Im Winter kannst du deine Skier direkt vor der Haustür anschnallen und im Sommer kannst du zu Fuß oder mit dem Mountainbike direkt in die Ötztaler Alpen fahren. Die Wohnungen und Chalets sind hell und modern und haben ein schönes alpines Ambiente. Ein Balkon oder eine Terrasse mit Bergblick, ein Wellnessbereich zum Entspannen nach einem aktiven Tag und jeder Komfort für jede Jahreszeit.
